Melatonin

Melatonin je hormon, který si organizmus vytváří sám. Jeho hlavní funkcí je kontrola biorytmu spánku a bdělosti.

Zdravotní tvrzení dle nařízení (ES) č. 1924/2006 pro melatonin

  • Melatonin přispívá k zkrácení doby nutné pro usnutí a k zmírnění subjektivního pocitu únavy v důsledku časového posunu